Stai acasă, dar nu uita de exercițiile fizice!
Vineri, 20 martie 2020, postat de Ronkov Lucian
Departamentul de Educație Fizică și Sport al Universității Politehnica Timișoara atrage atenția că, în condițiile izolării la domiciliu sau al timpului petrecut la birou, este necesară combaterea sedentarismului și, în acest sens, propune o serie de exerciții care pot fi efectuate:
- Gimnastică aerobică de întreținere;
- Pilates;
- Stretching.
Căutare
Postări recente
- Ultima șansă: cursuri profesionale gratuite pentru personalul UPT prin programul Accelerate Future HEI
- Sesiune de prezentare, dezbatere ,,Fațade ventilate A1 și securitatea la incendiu”
- Making Alliances Inclusive for Every Student | 21 octombrie 2026
- Noaptea Campusului Deschis revine la UPT cu cea de-a IV-a ediție
- E³UDRES² Update | Centre de excelență pentru cercetare aplicată